发布时间：2026-09-06 12:18 作者：xsgl
玩夜幕之下的时候，体力就是玩家们最重要的资源，刷副本和获取卡牌养成材料全都要消耗它，但是体力的恢复速度有限，日常储存的上限也不高，乱挥霍很容易拖慢整体养成进度。有的新手玩家拿到满额体力就随便乱刷，想到什么就刷什么，等到要升级角色或冲击关卡的时候，才发现体力已经耗光，只能干等着慢慢恢复。下面小编就为大家带来了夜幕之下体力值规划教学，让小伙伴们学会做好体力规划，分清哪些副本值得刷，哪些可以暂时放一放，合理分配每日体力，就可以慢慢囤齐需要的各种资源~
目前游戏前期等级锁进度的问题特别明显，大家被等级卡住、没法推进主线的时候，优先把体力全部砸在作战演练上就行。其他各
类材料副本基本可以不用刷，只有主力角色急需晋升、缺对应材料的情况下，再针对性补刷即可。
主力输出角色拉满 60 级成型后，队伍里的低星卡、临时过渡角色千万别着急晋升。这里给大家提个关键开荒福利：开服 14 天内，
只要你的首领资历没到 50 级，就能免费重置角色等级、全额返还所有养成材料，完全可以灵活薅资源、不浪费一丝材料。
体力重置建议
追求开荒强度、想快速提练度的玩家，每天可以买 1-2 次体力囤资源，足够日常开荒使用。就算不卷进度，也建议至少买一次，开
荒期囤资源性价比很高。不建议多买，我之前为了冲进度硬氪五次，纯纯血亏，大家别踩坑！
每日体力优先级
1、巡夜简报。
2、秘密派遣。
3、领取好友赠礼，稳拿 30 点体力。
4、收取据点材料、完成日常订单。
5、参与罪恶博弈，每周能白嫖两次普池抽卡机会。
6、完成每日扫荡，拿满小额养成奖励。
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