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胶囊日记最新版深度融合日记书写与心理疗愈理念,适配安卓及iOS主流移动系统。这款软件有别于传统文字日记应用,以情绪胶囊为核心概念,引导用户通过记录每日心情变化、写下内心困扰来实现自我觉察与情绪释放。为用户提供安全、私密的情绪表达空间,每天有一个胶囊等待用户开启,用户写下当日心情或经历后将其封存,未来可随机打开过往胶囊回顾那时的心境。情绪分析功能依据用户记录内容,自动生成情绪趋势图,直观展示快乐、平静、焦虑、悲伤等情绪的波动周期,助力用户认识自身情绪规律。
1.每日一个的情绪胶囊,记录当日心情封存后可随机打开回顾彼时心境;
2.记录自动生成的情绪趋势图,能可视化展示快乐、焦虑、悲伤等波动周期;
3.呼吸训练、白噪音、正念引导的解压工具包,可在情绪低落时随时调用;
4.自主选择公开胶囊的匿名分享社区,他人能发鼓励表情但无法评论;
5.所有日记仅存于用户设备、开发者无法查看任何内容的本地隐私存储。

1.情绪低落时随机打开过往快乐胶囊、治愈力十足的胶囊随机开启功能;
2.自动标注情绪类型、无需手动选择标签的AI情绪识别分析记录文本功能;
3.文字、图片、语音多种形式、让情绪表达更立体的多模态记录;
4.每日推送精选治愈句子作为心理抚慰、开启应用即被温暖的暖心语录;
5.无网络环境也可记录、联网后自动同步、不中断情绪日记的离线可用功能。
1.时间轴按日期展示所有胶囊,点击即可查看详细内容;
2.情绪仪表盘以曲线图形式展示近一周、一月情绪变化趋势;
3.解压中心集合各类放松工具,按焦虑时、睡前等场景分类;
4.设置项开放密码锁、FaceID验证可选,以保护隐私内容。
5.写胶囊界面提供空白画布,用户可输入文字、插入图片或录制语音;

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胶囊日记最新版不再让日记只是简单的文字记录,将其升华为情绪管理的日常仪式。每晚睡前打开应用,写下当天的心情胶囊并封存,就好像完成了一次情绪整理,第二天能带着清空的心态重新出发。情绪趋势图有着重要价值,它能把模糊的最近心情不好变成可视化的数据。
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