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Zepp life中文版把健康数据监测、运动记录分析与设备管理功能整合在统一的移动平台，是一款智能健康管理应用。将全天候健康追踪、个性化运动指导、睡眠质量分析和智能闹钟提醒等功能集于一身的综合性健康助手，连接智能穿戴设备，实时记录用户的步数、心率、血氧、压力、卡路里消耗等健康指标，并通过算法生成可视化报告和趋势图，让用户能直观地了解身体状况。睡眠监测功能可以区分深睡、浅睡、快速眼动和清醒时段，再结合睡眠质量评分与改善建议，辅助用户调整作息习惯。
1.PAI健康评估系统可将多维数据转化为单一指数，达标即可保持理想状态。
2.设备管理具备个性化更换表盘、消息通知、久坐提醒、闹钟自定义等配置。
3.睡眠深度分析可区分深睡、浅睡、快速眼动时段，并结合评分与改善建议。
4.有对步数、心率、血氧、压力、卡路里等多维数据进行实时记录的全天候健康监测。
5.跑步、骑行、游泳、椭圆机等数十种运动模式，能对实时配速、心率、轨迹进行详尽分析。
1.女性健康周期记录能预测生理期与排卵日，辅助备孕与经期管理。
2.社交挑战赛允许与好友组建团队比拼步数，互相激励以养成运动习惯。
3.智能闹钟能在浅睡时段以轻柔震动唤醒，避免深睡中断造成起床疲惫。
4.全球定位轨迹无需携带手机，可独立记录运动路径，返回后同步至App显示。
5.血氧饱和度监测可全天自动检测或手动测量，为高原旅行、睡眠呼吸等情况及时预警。
1.首页以卡片式布局聚合今日步数、心率、睡眠、PAI值等关键指标，让人一目了然。
2.健康趋势图表按日、周、月、年展示各项指标的变化曲线，可直观评估长期趋势。
3.运动记录详情包含配速、心率区间、海拔爬升及分段数据，辅助进行复盘优化。
4.训练课程模块内置燃脂、塑形、减压等多种跟练视频，无需私教也能科学锻炼。
1.首先，打开小米运动app，点击界面右上角区域，接着找到并点击“我的”选项。
2.在进入“我的”选项页面后，点击“亲友”选项，然后点击对应成员的昵称，选择“删除”选项，如此便可完成该成员所有信息的删除操作。
Zepp life中文版来自手环传感器采集到的零散数据，转化成具有可读性、可理解性和可用性的健康信息。比如，剧烈运动之后心率曲线的恢复速度，能够反映出心肺功能的变化情况；睡眠结构图里深睡比例的波动，会提醒用户对夜间作息进行调整。在这里，数据不再是毫无温度的数字，而是身体传递出来的信号。
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